핫 스톤 마사지는 몸에 가열된 돌을 올려 근육을 이완시키고 이완 효과를 높이는 방법입니다.
마사지에 사용하는 에센셜 오일을 캐리어 오일에 희석하면 자극은 줄어들고 성분도 부드러워져 피부에 침투하기가 쉬워진다. 그러나 캐리어 오일도 각각의 효능이 다르므로 사용 목적에 따라 바르게 선택해야 한다.
길고 흐르는 듯한 스트로크와 부드러운 반죽으로 잘 알려진 스웨덴식 마사지는 휴식과 스트레스 해소를 촉진하는 가장 일반적인 유형의 마사지입니다.
고층 건물의 고급 공간에서 마사지를 받으실 수도 있으며 도심 속의 스트레스를 완벽히 잊을 수 있습니다.
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가을철 피부는 수분이 부족해 당기고 건조함이 느껴지는 게 특징이다. 따라서 피부수분도를 높여주는 것이 중요하다.
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